甘いものがやめられない
最近 食後は仕事中の甘いものがやめられない。。。
そして太りました
甘いものがやめられない原因は
①栄養不足 純粋に糖質が足りてないから 補おうとしてる
②鉄分不足
③病気の可能性
などがあるそう
立ちくらみや目眩の症状持ちなので 鉄分のサプリを飲むことにしました
今日から20日間 飲み続けてみます
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この記事は mihyang's blog を間借りしております。
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